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【丰】冬天喝汤,不仅身体好还丰胸?

来源: face妆点 2020-09-05 17:01:41

  原文标题:【丰】冬天喝汤,不仅身体好还丰胸?--来源:face妆点 本文责任编辑/Linda.

  经常喝汤可以丰胸吗

  喝汤是可以帮助丰胸的,但也并不是什么样的汤都具有丰胸的作用,想要丰胸的话肉类的汤是一个比较好的选择,例如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等等,另外喝汤丰胸也要讲究方法才能让胸部获取足够的营养。

  喝汤是一种健康的饮食,无论南北,都有喝汤的习惯。而且食材经过煲汤后,营养价值更容易被吸收、消化,但是却需要科学喝汤。冬季喝汤的好处有很多,但是效果都因人而异,虽说如此,但是却不需要太过的进补,这样不利于吸收,会造成浪费,也会增加胃肠的负担。

  冬天天寒地冻,阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时,冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身。冬天气候寒冷,人易患感冒,多喝汤是防治感冒有效的方法。鸡汤、骨头汤、鱼汤、菜汤可使营养得到充足的补充,增强人体抵抗力,同时起到净化血液的作用,及时清除呼吸道的病毒,有效地抵御感冒病毒侵袭。此外,如果将芝麻、猪排、海带、生姜放在一起烧汤喝,又能起到清火、解毒、润肤、健肌的作用,并能增强体力。

  冬天喝什么汤丰胸

  木瓜炖草鱼汤

  材料:500g木瓜,600g草鱼(新鲜的),50g百合(干)和党参,1个胡萝卜,40g黄杏,2片姜。

  制作程序:先将所有材料准备好并且洗干净,再将木瓜去皮去籽并切成小块,同时将草鱼处理并切成块。之后将水放入锅中等烧开后倒入准备好所有材料,一起熬煮两个小时即可。注意火不要太大,用文火就行。

  木瓜鲫鱼汤

  材料:木瓜(去皮去籽切成厚片)、鲫鱼(宰杀后去鳞去腮去内脏清洗干净,保持整条的样子)、植物油、生姜(切成片)、食盐均适量。

  制作程序:首先,往锅中放入适量的油,待油热之后将沥干水分的鲫鱼放锅中煎炸。其次,待鱼两面煎成金黄色之后倒入开水,等待汤水被煮开。最后,将备好的木瓜和姜放入煮开的汤水中,大约煮60分钟,之后加盐调味即可食用。

  当归鸡脚汤

  材料:鸡脚4只、黄芪3钱、当归6钱、人参2钱、肉苁蓉3钱、菟丝子3钱、红枣3钱、花生50克。

  制作程序:鸡脚去尖端,入沸水汆烫去腥后取出。所有材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

  黄豆猪尾汤

  材料:黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄芪2钱。

  制作程序:黄豆洗净,先泡一晚或8小时以上备用。猪尾入沸水汆烫去腥后取出,与其他材料一起放入锅中,加水盖过食物表面,炖煮至熟软即可。 食用前可加适量盐调味。

  冬季丰胸小技巧

  沐浴水疗按摩

  沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

  每天喝一勺醋美容丰胸

  大家都知道用醋洗脸可以起到美容的功效,但却不知道醋也能够真正有效果的丰胸。如果,你每天喝一勺老陈醋也有丰胸的效果哦。据调查,少量的陈醋可以有效提高人体的气血运行水平。当气血运行好,面色自然红润有光泽。连胸部老化程度也会大大减少哦,还可以预防胸部下垂。但是不能用苹果醋、白醋代替。

  经期按摩丰胸

  很多女性认为我只要使劲吃,天天运动就可以了。其实如果你想要快速有效的丰胸,营养+按摩更是少不了的。按摩的手法有很多,不过按摩的时候要注意力度和方式,同时要注意合理利用最佳时间,比如经期。月经期是女性卵巢分泌最旺盛的时期,在这个时期按摩胸部,效果非常明显。

关键词:减肥喝汤

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