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最完美秋季减肥计划 聪明运动燃烧脂肪

来源: 2014-11-19 14:59:52

    运动篇   A型   □ 自认是完全没有运动细胞的人。   □ 真的很忙,一点运动时间都没有。   □ 瘦身计划中有一点点运动内容都觉得很痛苦。   □ 即使很忙也想拥有瘦身效果。   B型   □ 对会大量流汗的剧烈运动敬而远之。   □ 运动对你而言,最好是随手可做。   □ 颇享受慢慢可看到效果的过程。   

 最完美秋季减肥计划 聪明运动燃烧脂肪

  运动篇

  A型

  □ 自认是完全没有运动细胞的人。
 
  □ 真的很忙,一点运动时间都没有。
 
  □ 瘦身计划中有一点点运动内容都觉得很痛苦。

  □ 即使很忙也想拥有瘦身效果。

 最完美秋季减肥计划 聪明运动燃烧脂肪

  B型

  □ 对会大量流汗的剧烈运动敬而远之。
 
  □ 运动对你而言,最好是随手可做。
 
  □ 颇享受慢慢可看到效果的过程。

  □ 认为运动有加快瘦身效果的作用。

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