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冬季热控减肥粥食谱 懒人不运动瘦身法

来源: 2014-01-22 16:23:14

   过胖的MM会造成行动不便,过瘦的MM会对身体健康产生影响,小编一直主张标准的体重,冬季应该怎么热控减肥呢?下面几款冬季热控减肥粥食谱推荐给姑娘们,懒人不运动瘦身法为你呈现。一、






过胖的MM会造成行动不便,过瘦的MM会对身体健康产生影响,小编一直主张标准的体重,冬季应该怎么热控减肥呢?下面几款冬季热控减肥粥食谱推荐给姑娘们,懒人不运动瘦身法为你呈现。
一、土豆粥热控减肥方法



材料:
土豆、大米
步骤:
首先我们要将土豆洗干净之后往皮,切成片状或者条状,将土豆和少量大米放进锅中同煮,加水之后盖上锅盖,天天当做晚餐吃。
原理:
土豆是解决便秘题目的好帮手,还可以帮你清除身体上的毒素。
关键词:

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