夏季减肥吃什么好 5款降脂减肥粥可多吃
夏天到了，控制体重似乎是MM最为关心的问题了，可是，夏天减肥吃什么好呢，下面5款降脂减肥粥是MM的不二选择哦！
 夏季减肥吃什么好 5款降脂减肥粥可多吃 一、健康养身白菜粥 材料：大白菜、熟米饭。(白菜与米饭的比例是4：1，如果是家常早餐，白菜和米饭的比例可以是2：1。
做法：
1、将白菜切成短丝，准备好葱姜蒜末;
2、在热锅中倒入适量的油、用葱姜蒜爆锅后再放入白菜丝翻炒，出汤后加水和米饭，改成中火熬制，直至将米粥熬粘为止;
3、出锅前放入少量的盐。
减肥小提示：
白菜粥有助于肠胃蠕动，可以有效的帮您排除体内毒素，因而可以连续喝两到三天的白菜粥，不能超过三天，否则会影响人体的新陈代谢。 |
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导读：据调查，这个世界上有80%的成年女性是不易高潮的体质。也就是说，男人在“随着身体的一阵抽搐”的同时，很多女人便不得不放弃对身体的探索。而这种女性在使用成人用品后竟然有95%的女性达到了性高潮····”[查看详情]
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