妆点首页 > 瘦身 > 健康瘦身 > 正文

经期热控减肥法 科学瘦身但不能伤身

来源: 2014-05-06 09:37:40

  很多MM从网上看到许多经期减肥法,其中有些是科学的,但是有些是不科学的。经期减肥的却事半功倍,但是,怎样才能做到科学瘦身但是不会伤害身体健康呢!


经期热控减肥法 科学瘦身但不能伤身


   荷尔蒙平衡影响热控减肥的效果

   经期前,我们体内会开始大量分泌孕酮,这一种激素会令你出现情绪不安,轻易烦躁,皮肤粗糙。另外,受到孕酮的印象,赘肉变得更轻易积聚在体内,体液循环也减缓,多余的水分无法排出导致水肿,对热控减肥来说是一个很大的阻力!


   在这段孕酮大量分泌的时期里,假如还委曲维持平日努力热控减肥的状态,恐怕会令自己压力更大。所以小编建议你,在经期可以先停一停,无需坚持热控减肥,恢复正常的作息状态,待经期结束后才是热控减肥的尽佳时期,由于此时雌激素分泌,心情也会变得轻松自如,这时抓紧时间热控减肥是最轻易瘦下来的!

 1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页

今日热点

  导读:据权威报告称,全球95%的女性在婚后半年就不同程度失去了对男性的吸引力和新鲜感。这也是导致男性出轨的主要原因。据调查,当女性穿用情趣内衣后有99.7%的女生不同程度激发了男性的荷尔蒙,重获了爱的激情····”[查看详情]
微信扫一扫关注有惊喜
精彩资讯

angelababy孩子近照及床事细节曝光

鹿晗热巴恋情证据:敷情侣款面膜

关晓彤美胸照曝光 然而却被它抢镜了

“杨洋郑爽公开恋情 微博直播不忘工作

夫妻的世界全集免费播放 手机在线看妻子复仇前夫一家

824页大瓜文件下载 娱乐圈824事件是什么资源链接

欧阳娜娜居家大片获赞 欧阳娜娜皮肤为什么那么好

唐艺昕孕期游泳状态超好 唐艺昕日常穿搭是什么样

热门推荐
网友评论

妆点网

Copyright © 2007-2020 ZDFACE Corporation
侵权、不良内容快速处理:107063052@qq.com
备案号:赣B-20120025-3
All Rights Reserved