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夏季快速减肥小妙招 迅速恢复迷人小蛮腰

来源: 2014-05-14 17:13:30

  夏季就要到了,MM还在为怎么也瘦不到迷人小蛮腰烦恼么?不妨试试达人推荐的几大瘦身妙招吧,迅速恢复小蛮腰哦!


夏季快速减肥小妙招  迅速恢复迷人小蛮腰

  瘦腰前必知
  
  1.腰是脂肪集散地
  
  很多上下一般粗的女性,很大一部分原因都是因为腰部的“异军突起”:因为腰部本来就很纤细,所以相对于身体其他部位,它更容易吸收脂肪。
  
  2.腰部脂肪害四邻
  
  当腰部的脂肪堆积到一定的程度,它就会向其他部位转移,比如上腹、臀部等。也就是说,只要瘦了腰,其他的肥胖部位也能迅速“消肿”。
  
  3.减肥首先要瘦腰
  
  美体专家认为,必须从瘦腰开始扼住肥胖的势头。而且,因为每个部位的身体机能不同,对减肥的要求也不一样。
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