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热毛巾敷脸+瘦脸运动 10妙计打造艺人级小V脸

来源: 2014-05-15 11:16:20

  热毛巾敷脸能瘦脸,这是真的么?瘦身达人们的经验告诉我们,坚持热毛巾敷脸和瘦脸运动,真的能快速瘦脸,一起看看瘦身达人们的瘦脸10妙招,打造艺人级小V脸吧。


热毛巾敷脸+瘦脸运动 10妙计打造艺人级小V脸

  1、正确咀嚼


  不正确的咀嚼方式不仅会影响你匀称的脸型,甚至会使腮帮变得特别突出,这样即使你吃的再少也会觉得很胖。正确的咀嚼方式是最好一口食用品能在牙齿两侧细嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,这样才能使脸部立体。

 

  2、毛巾热敷


  用热毛巾敷脸,可以缓解脸部的肌肉,帮助脸部放松,配合一些脸部运动的话瘦脸的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15―20分钟。

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