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全智贤戏内戏外都减肥 女神自创七减肥妙招简单瘦

来源: 2014-04-02 16:03:24

   一部《来自星星的你》让国民女神千颂伊红遍亚洲,但是要想保持国民女神的位置,无论是戏内还是戏外,女神都付出了常人难以坚持的代价,剧中千颂伊为了保持身材,自创了各种减肥方法,但是现实生活中千颂伊是如何减肥的呢,一起看看吧!

全智贤戏内戏外都减肥  女神自创七减肥妙招简单瘦

 

  2.刷舌头
  
  舌头作为第一个感受到味道的器官,通过它来减肥看似是一个不错的建议哦,大家可以在刷牙的时候注意看下,你的舌头上是不是积累了很厚的一层白色舌苔,如果是的话,那么这就是让你食欲日增的元凶之一,经常抽烟喝酒、重口味的人是很容易出现此情况的,从而导致唾液分泌少、味蕾敏感低,要重口味、多油才会得到满足,从而导致肥胖,所以这类人在刷牙的时候,要多刷出刷除舌面及舌下的污垢找回味感。

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