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【满】女生吃什么丰胸快又安全

来源: 39健康网 2020-03-24 04:02:14

  原文标题:【满】女生吃什么丰胸快又安全--来源:39健康网 本文责任编辑/Linda.

  

胸罩

  大豆

  对乳房健康大有裨益。如果天天将会对乳房健康十分有益。

  胡萝卜

  是一种美胸蔬菜。它所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏,避免乳房出现下垂现象,从而使乳房保持弹性,挺拔高耸。

  木瓜

  有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。

  酸奶

  在乳酸菌帮助下,人体能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。

  橙子

  富含维生素c,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。

  花生

  注意一定要生的,最好是还新鲜的,因为炒过或者盐焗的都容易让人长胖。

  红枣

  经期丰胸的12种食物中,小编建议大家多吃的是红枣,不仅仅是因为红枣含有蛋白质,多种微量元素,可以促进女性荷尔蒙的分泌,加强胸部的发育。更重要的是红枣对女性生理健康有着不可替代的作用。

  玉米

  丰胸效果和胶质不相上下!含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素a、b1、b2、b6、e和胡萝卜素等丰富营养,能帮助乳房发育。

  山药

  含有丰富女性荷尔蒙,故能丰胸。新鲜山药煮汤,干山药可用于药膳中。

  海鲜

  含锌能提高荷尔蒙促进乳泡胀大,胸部也会因此变大。

  枸杞子

  乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经,因此丰胸从肝、脾入手调理月经的效果比较好。煮一些甜汤或是泡茶时,可自行加入一小撮枸杞子。

  莴笋

  传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应。

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